Étape 16 : Fixer des électrodes
Placer les électrodes sur le muscle que vous souhaitez surveiller.
L’électrode noire est la référence et doit être placé dans une zone non touchée par les muscles que vous voulez mesurer.
Le rouge doit être placé à l’extrémité du muscle près où il se fixe à un tendon.
Le blanc doit être placé dans le centre du muscle.
Voilà comment j’ai placés sur mon épaule pour surveiller la tension. J’ai obtenu des résultats appropriés avec cette configuration.