Étape 2: Remède or 1 - thé de curcuma
Ingrédients :
1) pâte de curcuma - 1/4 à 1/2 c. à thé (au choix)
2) eau - 1 tasse
3) Ginger - pincée de râpé.
4) le jus de citron - 5 ml
5) miel - selon goût
Préparation :
* Mettre une casserole sur feu moyen et ajouter l’eau et le gingembre râpé.
* Puis ajouter la pâte de curcuma et laisser pour bouillir.
* Enfin, ajouter le miel et le jus de citron et mélangez bien.
* Filtrer dans un verre et servez.
Avantages :
* Réduire les allergies saisonnières
Réduire les symptômes du rhume
* Le curcuma est anti-inflammatoire est un excellent décongestionnant
* Puissant analgésique
* Miel est anti-bactérienne et favorise la guérison. Il soulage également la toux et les maux de gorge