Étape 3: En attendant... faire du thé !
Si vous ne vous sentez comme de l’eau potable, boire du thé d’orge ! Il est en bonne santé !
J’ai acheté ce de Daiso (un immense magasin où ils vendent toutes sortes de choses asiatiques) pour 2 $ seulement !
Thé de l’orge est la caféine. Il peut être utile :
-Supplément par jour les niveaux de nutrition
-améliorer les niveaux de sucre dans le sang
-réduire les niveaux de mauvais cholestérol
-protéger contre certaines formes de cancer
-favoriser une bonne digestion
-nettoyer le corps des toxines
-soulager les premiers symptômes de rhume
Tout d’abord, mettre le sachet de thé long dans une bouteille d’eau froide (autour de 1,5 L à 2L).
Ensuite, attendez une heure.
Ne pas laisser le sachet de thé dans trop longtemps, elle deviendra amère.