Portions individuelles

Beurre de sécurité

Beurre de sécurité

quand vous aimez vraiment le beurre, mais c'est mauvais pour votre santé, parfois vous pouvez juste avoir un peu de temps en temps.J'ai fait ces « safe » gelé les portions de beurre dans un bloc normal, si le beurre est là pour les occasions spéciale
Cheesecake sans cuisson saine et savoureuse de portions individuelles !

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Jamais culpabiliser encore pour manger des gâteaux beurrées ou insalubres ! Pas renoncer au plaisir de manger un délicieux gâteau au fromage ! Ici je vous présente le gâteau au fromage plus sain que vous trouverez jamais sur internet ! J'espère qu'il
Funfetti Mug Cake

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Étape 1: ingrédients1/4 tasse de farine2 cuillères à soupe de sucre1/2 cuillère à café de levurePincée de sel1/4 tasse de lait1/2 c. à thé vanille1 1/2 c. à soupe huileSprinklesÉtape 2 : Mélanger la farine, le sel, sucre et levure dans une tasse.Étap
Spaghetti Aglio e Olio pour un

Spaghetti Aglio e Olio pour un

Aglio e Olio est un de ces aliments belles qui sont si faciles à faire, mais aussi vraiment bon goût. Le plat est censé provenir d'une région d'Italie centrale, appelée les Abruzzes, d'où l'italien qui se traduit par 'spaghetti à l'ail et huile'.Ingr
Single-Serve Veggie Frittata (paléo amical)

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Cuisson pour un ne doit pas signifier s'engager à la valeur d'une semaine des restes. Cette recette de frittata a été développée le ciblage des ingrédients qui ont une longue durée de vie et est facile à changer vers le haut avec vos propres compléme