J'ai été impliqué en haltérophilie depuis un certain temps maintenant et a décidé d'intégrer mes plans d'entraînement pour augmenter la fonctionnalité de la force de la gymnastique suédoise. Ces barres parallèles sont simples à faire et sont relative

Pendant que vous parlez à l'instructeur de gymnastique de mon fils, le sujet de travailler sur des exercices de force à la maison est venu. Il a proposé un ensemble de parallettes pour dépanner. Ils sont assez faciles à faire, alors mon fils et j'ai