Smoothie pomme-banane ! (Une grande utilisation de bananes bruns) (2 / 3 étapes)

Etape 2: Mélanger les ingrédients

Couper les pommes en petits morceaux pour aider votre mélangeur à main. Personnellement j’ai jamais les éplucher, mais n’hésitez pas à le faire !
Mettez-les dans un grand bol et ajouter les bananes congelées.

Puis versez le jus, lait ou yogourt dans aussi bien. La quantité est vraiment à vous, en fonction de quelle consistance souhaitée. Habituellement, j’ajoute entre 1/2 et 2/3 de la place du fruit est reprise.

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