Sameh (3 / 3 étapes)

Étape 3: Quelles sont les étapes de faire la salade ?

Étapes à suivre :

1. Lavez tous les légumes vraiment bon, afin que le sale est aways-alors sécher jusqu'à ce que ce n’est plus humide

2. couper la menthe persil/poivre fines

3. puis vous conte le ¼ bulgur nutritifs et lavez-le avec de l’eau.

4. puis mettre le boulgour dans l’eau avec un soupçon de jus de citron pressé pendant environ 5 min et puis ajoutez-les ainsi il obtient doux.

5. Coupez la tomate et l’escallion en petits morceaux qui peut se voir dans l’image ci-dessus

6. une fois que vous avez découpé tous les légumes vous mettez le persil coupé et la menthe poivrée dans un bol

7. Mettez ensuite le boulgour, sel, poivre, huile d’olive et le jus de citron dans de. N’oubliez pas de mettre uniquement de sel, poivre ou citron jus que la façon dont vous l’aimez. Afin de mieux demander avant

8. puis ajoutez-les ensemble bon

9. à la fin mettre la tomate et l’oignon vert ensemble et ensuite les mélanger tous ensemble

10. alors si vous avez votre salade prête vous pouvez manger votre sameh avec tête de laitue qui est facultative

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