Étape 4: toux!! Ugghu ugghu
Le curcuma plante a un effet thérapeutique sur la toux, surtout une toux sèche.
Faire chauffer une demi-tasse d’eau dans un pot d’eau bouillante. Ajouter une cuillère à café de poudre de curcuma et une cuillère à café de poivre noir. Vous pouvez également ajouter les bâtons de cannelle. Cette ébullition pendant environ deux à trois minutes. Ajouter une cuillère à soupe de miel. Boire cela tous les jours jusqu'à ce que l’État s’améliore.
Vous pouvez également faire une tisane en ajoutant une cuillère à café de poudre de curcuma et une cuillère à café de graines de carambole à une tasse d’eau et faire bouillir jusqu'à ce que l’eau se réduit à une demi-tasse. Ajouter du miel et boire cette solution à base de plantes de deux à trois fois par jour.
Une autre façon d’utiliser le curcuma est rôti de racine de curcuma et de moudre en poudre lisse. Mélangez-le avec l’eau et le miel et boire deux fois par jour.
2. gingembre
Ginger est l’un des plus populaires remèdes naturels pour une toux.
Couper le gingembre frais en petites tranches et les écraser légèrement. Mettez-les dans une tasse d’eau et porter à ébullition. Boire cette solution à base de plantes, trois à quatre fois par jour pour le soulagement des maux de gorge, toux non stop et même encombrement. Vous pouvez également certains citron jus et miel pour elle.
Une autre option consiste à mâcher gingembre frais cru sur et en dehors toute la journée pour réduire votre toux.