Étape 4: Écouter de la musique classique Baroque
Les riches l’ont fait pendant des décennies. Allez-y et écoutez de la musique classique baroque. J’ai fait une recherche sur Pandora et créé une station baroque. Quand je me sens stressé ou pas motivés au travail, j’allume la station baroque sur Pandora.com - et il est toujours utile.
Avantages baroque :
> Plus faible rythme cardiaque au repos.
> Abaisser la pression artérielle.
> Synchronise les hémisphères gauche et droit du cerveau.
La musique vous met dans l’État alpha.
Voici un exemple de la musique Baroque. Cliquez sur Play :