Étape 1: Liste d’épicerie
Comme je le disais à l’étape précédente, nous avons seulement 4 ingrédients dans la liste :
- Bananes (12.35 oz) 350 gr
- Miel, 2 à 3 cuillères
- 250 gr (8,82 oz) de farine d’avoine
- 100 gr (3,53 oz) de fruits séchés, mélanger
J’utilise uniquement des amandes parce que je les aime et ils sont en très bonne santés, mais vous pouvez mélanger quelque chose de différent, comme les noix et noisettes!
Vous pouvez utiliser des bananes mûres si vous voulez, l’important est d’éviter d’utiliser des verts, car ils sont difficiles à écraser et ont un moins saveur douce.
Les outils que vous aurez besoin sont simples aussi bien !
- bol
- fourche
- grand couteau (comme un couperet)
- Coupe-Pizza (facultatif, mais suggéré)
- .. .et un four ! :)
Passons !