Écrou & semences Granola (2 / 2 étapes)

Étape 2: méthode !

Préchauffez votre four à 180° C pendant 10 minutes. J’ai toujours utiliser un four de ventilateur. Sinon, réglez votre four à la bonne température. Prendre un grand plat à rôtir et frottis avec beurre végétalien & sur les côtés un peu trop. Poussez votre papier sulfurisé bien dedans. Prenez votre robot culinaire & déposer S-lame en. Ajouter les noisettes & noix de cajou. Placez un couvercle sur & impulsions jusqu'à ce que s’est effondrée vers le haut.

Prenez un grand bol et ajouter tous les ingrédients secs. Alors, ajoutez les graines de tournesol, lin brisé, les graines de chia, cannelle, blancs flocons d’amandes, noisettes hachées et noix de cajou hachées. Mélangez bien avec une cuillère.

Ajouter les ingrédients humides, aka le sirop d’érable dans le bol des ingrédients secs et mélangez bien avec une cuillère. Voir que chaque ingrédient a été enduit avec le sirop d’érable. Étaler le mélange granola partout dans la base de la rôtissoire, sur le dessus du papier sulfurisé afin que tout est uniformément divisé en 1 couche.

Rôti de votre granola pendant 15 minutes au total, mais après chaque 5 minutes, retirez la poêle du four et retournez le granola avec une cuillère pour éviter de brûler sur un côté et d’une cuisson égale. Si après 5 minutes dans le four, incorporer granola et remettre dans le four chaud. Après 5 minutes de plus, c’est au total après 10 minutes, faire de même. Baisser votre feu si vous le souhaitez. 15 minutes se sont écoulées et mon granola était prête également Bruni & rôti ! Votre maison sentira incroyable!!! Il suffit de regarder la belle granola fait maison. Laisser dans le moule pendant environ 30 minutes. Après 10 minutes, remuer granola à travers & voir qu’elle ne colle pas à du papier sulfurisé. Une fois complètement refroidi, stocker dans un bocal en verre de belle. Profitez ! :) J’ai mangé un petit bol de céréales avec du lait de soja non sucré froid directement dans le frigo,... Super délicieux ! Il m’a donné l’énergie pour 4-5 heures ! :) Vraiment ! xxx, cela donne aussi un cadeau beau alimentaire !

Vous pouvez également trouver cette savoureuse recette ici sur mon blog : http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2015/11/19/vegan-gluten-free-nut-seed-granola/

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