Étape 5: La dernière ligne droite
Devenir régulière, comme dans, aller seulement une fois par jour, prend une volonté de puissance. C’est ce que vous devriez faire normalement, mais si vos intestins ont obtenu un si mauvais, que vous avez continuellement des pulsions, vous devrez mettre l’accent sur leur contrôle. Dans le temps, vous lentement passera de 20 fois à 3 fois à seulement 1 heure par jour. Encore une fois, cela dépend de comment allé loin tu es sans les conseils appropriés. Toutes les étapes précédentes naturellement vous y arriverez, mais vous devrez toujours faire votre part mentalement, parce que votre corps a se souvenir qui a régné. Il faut réapprendre que vous êtes le maître.