Étape 1: préparation
La veille est une étape essentielle en prenant un coup franc. Il existe de nombreuses variantes qui peuvent être utilisés, selon ce qui est plus confortable pour le preneur de coup-franc. La méthode que je vais utiliser est un plus long terme qui permet le botteur à l’aise sur ses pieds avant la prise de vue. Ici, j’ai sera généralement prendre du recul sur 5-6 étapes et 1-2 sur le côté. Une autre méthode serait de se tenir à un angle de 90 degrés à la balle, sur 2-3 pas (cette technique est utilisée par des gens comme Lionel Messi). Après avoir obtenu dans une position de départ, le botteur alors aller à la balle sur ses orteils et son pied non coup de pied juste à côté de la balle, vise à peu près à celles des plantes cibles, sinon un peu sur le côté de la cible afin de permettre une plus grande amplitude de mouvement. La distance entre le pied de la plante et la balle peut différer entre les gens, mais je voudrais avoir environ un écart de 3 à 5 pouces.