Vous êtes un joueur de basket-ball avide qui veut améliorer vos lancers, capacité de tir ? Ou vous êtes novice dans le sport du basket-ball et avoir un intérêt dans l’apprentissage plus ? Si vous correspondez à l’une de ces catégories ou quelque part entre les deux, vous devriez continuer lecture pour obtenir des instructions détaillées pour savoir comment bien tirer lancers-francs. Il n’y a même des images inclus avec chaque étape, donc n’importe qui peut facilement suivre ces instructions ! Ces instructions incluent également l’utilisation de la viande bovine tir acronyme pour faciliter les étapes les plus importantes à retenir.
Âge et niveau de compétences requis :
• Toute personne dès l’âge de dix et plus, quel que soit le nouveau au basket-ball ou un ballon de basket expert peut facilement suivre ces instructions.
Matériel nécessaire :
• Un ballon de basket (règlement préférable de taille pour votre âge)
• Un terrain de basket avec des lignes de lancer-franc marqué
Temps nécessaire :
• Ces instructions peuvent être suivies en aussi peu que dix minutes, mais les heures de pratique sont nécessaires pour parfaire votre formulaire de prise de vue.
Remarque : Un partenaire tir à aider le rebond est pratique mais pas obligatoire.