Étape 3: Le Chakra racine
Ce Chakra est situé à la base de la colonne vertébrale. Sa couleur est rouge. Elle traite votre besoin pour survivre et est bloqué par la peur.
Pour cela ouvrir, vous devez être à la terre. Se sentir fort et sûr. Vous devez également lâcher vos plus grandes craintes.
Si elle est ouverte, vous serez plus forts que vous étiez jamais.
Une fois ouvert, continuez.