Étape 2: Frotter le temps!!
5 gousses d’ail
1 SCT de Mme dash l’ail et aux fines herbes
1/2 cuillères à soupe d’assaisonnement Itallien
1 SCT quantité d’huile d’olive
Les outils dont vous avez besoin sont :
1 petit bol
2 sacs en plastique qui sont assez grands pour contenir votre filet
1 sac de shopping
1 couteau
OK hors vous devez d’abord mettre toute l’ingredents dans un petit bol. Placez votre filet dans le sac en plastique et utilisez le couteau pour piquer la viande plusieurs fois. Tout ce que vous avez à faire est alors mettre le bât blesse dans le sac et massez votre viande pour quelques minuites.