Comment faire pour l’enveloppement des mains pour un entraînement de boxe (6 / 14 étapes)

Étape 6: Envelopper le pouce

Continuer l’enveloppe de retour à la base du pouce. Il devrait ressembler à la première photo ci-dessous. C’est ces étapes diagonales qui lient les doigts au poignet et à solidifient la structure. Continuer sur puis sous votre pouce. Attention ne pas d’envelopper cette étape trop serré ou vous coupera la circulation sanguine vers le pouce. Si vous avez une main plue envelopper, ou ont subi des blessures de pouce dans le passé, je dirais deux fois le tour du pouce.

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