Étape 4: Rester en contrôle
parfois l’agresseur se lèvera et ennuyé d’habitation sur sa perte
et essayez de vous remettre. C’est où vous causer douleur-avec avertissement adéquat :
Il y a ce que mon ami appelle twisties wristy que je trouve très efficace.
Voici les bases. Lorsque la main est en attaque, prenez-le et rapidement tourner jusqu'à ce que leur corps ait une réponse, a partir de là vous pouvez tordre en petites secousses suite à cause de douleurs.
Un autre simple est le « double clap » j’ai fait celui-ci quand quelqu'un me donnait
la merde sur ma taille et me dure généralement vers le haut.
C’est tout simplement un coup autour de l’estomac et le dos.
Il semble juste de travailler.
Sur la photo sont des points de pression. bon pour soulager le stress, l’anxiété et provoquant des douleurs.
Par ailleurs, toutes les photos de ce instructable sont de moi (mis à part le volant côté piercing kick)
Profitez de toute façon.
Espère que vous me chercher.