Étape 3: Hydratation, Nutrition et Protection solaire
Avec n’importe quel type de sport en plein air, bien manger et de boire des liquides sont très important. Les conditions météorologiques pour la pêche peuvent être très sévères, par exemple, 96 degrés et un indice de chaleur de plus de 102 degrés. Vers le haut que large en kayak vous êtes le moteur, donc rester cool peut être un défi. Assurez-vous d’emballer une quantité appropriée de nourriture et d’eau pour la quantité de fois que vous prévoyez de pêche. Garder votre énergie de grignoter tout au long du voyage vous aidera à garder votre esprit axé sur la pêche et en retour plus de succès tout au long de la journée.
Également sur un Kayak vous sont très exposés au soleil donc l’utilisation de crème solaire, un chapeau et des lunettes de soleil est un must pour protéger votre corps contre les rayons du soleil.