Vaincre l’alcoolisme sans Abstinence ou AA ! (7 / 7 étapes)

Étape 7: Se déplaçant à partir et vers le haut...

Cette approche à l’alcoolisme est peu orthodoxe, mais semble fonctionner pour moi. je ne pense pas il est sain de garder mettant l’accent sur quelque chose, j’essaie juste de franchir. Tout ce que je peux faire maintenant est de continuer à faire amende honorable et reconstruire ma réputation. Je suis déterminé à ne pas faire il me doubler à nouveau. Quand je serai contrarié par quelque chose, je me permets d’éprouver cette émotion maintenant plutôt qu’il arroser immédiatement à la consommation de. Je suis sans cesse découvrir plus destructrices habitudes de comportement et de pensée que j’ai développé partiellement de boire. je n’étais pas moi-même rien sentir pendant très longtemps permettant à. Chaque fois une émotion a été trop intense pour moi, je serait le terne tout de suite. Quand j’étais un jeune garçon, avant je pouvais mettre la main sur l’alcool ou de drogues, je serait noyer mon chagrin dans les aliments. La boisson elle-même n’était pas le problème mais simplement le symptôme d’un problème plus large qui semble se délite lentement.