Smoothie de l’ortie
Sain, savoureux, d’amérindiennes : Ortie smoothies
Quand la plupart des gens pensent à « superaliments », ils ne considèrent que les célébrités cultivées comme les baies de goji, myrtilles, herbe de blé et autres plantes nécessitant des soins, l'attention et l'heure. Toutefois, si vous habitez près d