Poids de levage

Banc/Squat Rack de poids

Banc/Squat Rack de poids

chaque fois que je suis moi-même divertissant de ramasser des objets et de les mettre vers le bas, je l'utiliser donc je ne dois pas mettre des choses vers le bas sur le terrain.J'ai fait la plupart des travaux sur cette nuit, donc les photos ne sont
Comment faire moins cher technique plaques et microloading

Comment faire moins cher technique plaques et microloading

j'ai décollé quelque temps de levage grâce à une blessure et quand je suis revenue je cherchais à acheter des plaques technique donc je pourrais commencer à lumière et ajouter lentement du poids.  Plaques de technique vous permettrait de commencer la
Comment construire votre propre Machine poids

Comment construire votre propre Machine poids

comment construire votre propre poids Machine et gagner beaucoup d'argent,
Poids micro - une alternative simple

Poids micro - une alternative simple

Une alternative aux commerciaux poids micro des kinésithérapeutes.Étape 1: Alternative poids MicroMon mari a exercé au gymnase pendant ans. Récemment, il a eu un tendon "tirer loin de laOS". Son thérapeute en réadaptation physique a eu lui augme
Construction de squat Rack

Construction de squat Rack

Je cherchais à élargir mon équipement de gym quand j'ai découvert combien un rack squat régulière me coûterait. Alors j'ai décidé de construire un sur mon propre en utilisant le net comme mon guide, quand je suis tombé sur la conception recommandée q