Conseils de jour de course
Carburant au cours de l’exercice
vous avez surveillé votre nutrition pendant l'entraînement, mais vous consommez ce que vous devriez être le jour de la course ? Apprenez à calculer votre consommation de carburant optimale lors de courses. Pour aider les participants à se préparer po
Conseils pour le jour de la course
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