Carburant au cours de l’exercice

vous avez surveillé votre nutrition pendant l’entraînement, mais vous consommez ce que vous devriez être le jour de la course ? Apprenez à calculer votre consommation de carburant optimale lors de courses. Pour aider les participants à se préparer pour leurs activités sportives, volodalen.com propose également une gamme d’outils de formation en ligne et les plans de remise en forme entraîneurs et des athlètes de renommée mondiale.

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