Atkins

Slim vers le bas pour l’été

Slim vers le bas pour l’été

Saviez-vous que plus de 60 % des Américains adultes sont en surpoids ou obèses en quelque sorte ? Si vous êtes parmi eux, ou vous voulez juste déposer quelques livres pour s'adapter à ce nouveau bikini que vous avez achetés, puis le régime Atkins est
Facile, faible en glucides, Rich Chocolate Pudding Chia

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je fais pudding chia chaque semaine et manger pour le petit déjeuner ou en dessert. J'ai adapté cette recette afin qu'il soit très chocolaté, qui apprécient beaucoup mes enfants. Ce pouding est également très faible teneur en glucides, afin que vous