Abdos
Balance Board/formateur pour moins de $3!!
Formateurs/comités/balance sont parfaites pour l'abs et tout simplement s'amuser.Voici un moyen rapide, pas cher et génial de faire un avec seulement deux éléments nécessaires (et sans avoir à payer 150 $!).Étape 1: Rassembler des matériauxObligatoir