Étape 1: Germination Instructions
Tout d’abord mis environ ¼ de tasse de haricots dans la tasse avec des trous. Rincer les haricots avec de l’eau. Placez le flacon avec les trous qui contient maintenant les haricots à l’intérieur de la tasse sans trous. Remplir la tasse à mi-chemin avec de l’eau. Mettez le couvercle sur les tasses. Faire tremper les haricots pendant environ 12 heures. J’ai trempé les haricots mungo dans ces images pendant environ 16 heures par accident et ils se multiplient très bien. Après que les haricots ont trempé videz l’eau. Bien rincer les haricots. Ou faire tremper de nouveau pendant quelques minutes et égoutter à nouveau puis faites-le encore une fois de plus. Puis en les secouant l’excès d’eau. Remettre la coupe avec les haricots dans la coupe sans trous. Replacez le couvercle avec les trous sur le dessus de la coupe avec les haricots.
Toutes les 12 heures ou alors vous rincer et égoutter jusqu'à ce que les grains ont germé autant que vous le souhaitez.
Cette photo montre ce que les haricots ressemblent après environ 28 heures. 16 heures de trempage et 12 heures d’assis là en train à germer. Les haricots ont gagné beaucoup de volume mais n’ont pas encore germé. Vous et vos haricots ne devraient pas être découragées. Germes sont probables moins d’une journée loin à ce stade.