Snack Tilgul hiver spécial énergie

Tilgul est fondamentalement collation énergétique spécialement faite le 14 janvier à l’occasion de Makar Sankranti. Cette collation est très usful en hiver.
Cette collation festive du désert utilise des graines de sésame (Ti) et Jaggery (Gul) comme ses principaux ingrédients.
Cette collation vous réchauffera le corps en hiver.
Tilgul sont très faciles à préparer

Ingrédients-
2 tasse de graines de sésame
1 tasse de cacahuètes
1 tasse de noix de coco râpée sèche
2 c. à thé de pavot graines
3 1/4 tasse jaggery
2/3 c. à soupe eau
2 c. à soupe de Ghee (ou beurre non salé)
1/4 c. à thé poudre de cardamome
1/4 c. à thé muscade en poudre

Mots clés: Snack, Tilgul

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