Étape 3: l’Assemblée
le poids total doit être proche de 4 oz.J’ai trouvé que la meilleure combinaison est environ 3 oz de fruits pour environ 1 oz yogourt.
Placez une grande tasse ou un bol sur la balance et commencez par couper les bananes en à la coupe jusqu'à ce qu’il atteigne 1,5 oz et jeter ensuite dans le sac zip en haut de la page. Répétez jusqu'à ce que vous êtes hors de bananes ou heureux avec le nombre de sacs.
J’utilise une échelle que vous n’avez pas à si vous n’en avez pas. Il s’agit d’environ 1/3 à 1/2 une banane