Étape 8: Comment s’habiller.
1 - Évitez le coton.
Quand coton est mouillé, il tend à maintenir l’humidité pour toujours, ce qui élimine tout de ses capacités d’isolation. Stick avec synthétiques ou la laine.
2 - couche, couche, couche !
Assurez-vous que vous avez un tas de différentes couches à utiliser selon les conditions météorologiques. Commencez avec un poids léger, isolant, en mèche chemise. (comme sous blindage) et de là s’accumuler. Toujours se terminer par une couche extérieure imperméable et coupe-vent. Tout ce qui est entre eux peut être ajusté en fonction des conditions.
3 - ne pas suer.
Si vous commencez à transpirer, décompressez vos bouches, ou enlever les couches immédiatement. Vous pouvez penser que c’est sympa, car votre vraiment chaud, mais dès que vous vous arrêtez, vous refroidira incroyablement rapide.
4 - Utilisez votre tête.
Toujours, toujours, utiliser un chapeau quelconque. Surtout quand il dort.