Étape 3: Perte de cheveux
La malnutrition est la première cause de perte de cheveux. Il y a quelques mois tout d’un coup, mes cheveux ont commencé à tomber par les poignées et est devenu très secs et cassants. Je n’avais aucune idée de ce qui se passait, mais je savais que quelque chose a été la cause. Je me trouve vraiment comme Pepsi, en fait ; J’aime les trucs. J’ai une sur et en dehors des relations avec lui et sais c’est une très mauvaise chose à boire, mais la bonne nouvelle est que c’est la seule mauvaise chose je bois. Je me doutais bien que je ne buvais pas assez d’eau alors j’ai arrêter de boire Pepsi au total et ont bu plus d’eau et échangé de Pepsi pour le thé vert.
Dans les prochains jours mes cheveux arrêter de tomber. Je recommande des modifications simples un peu ici et là en essayant de comprendre ce que votre corps vous dit. Trop de changements en même temps peut causer un choc à votre système et cela ne vous donnera pas une conclusion précise quant à ce qui pourrait aider votre situation. Déshydratation, troubles thyroïdiens, infection du cuir chevelu et grossesse peuvent provoquer vos cheveux à tomber. Manque de nutriments, protéine et le cuivre sont quelques petites choses qui peuvent causer vos cheveux à tomber. Perte de cheveux peut être causée par la génétique ou des hormones, surtout chez les hommes. Permanents, coloration des cheveux et tressage excessive peuvent causer la perte de cheveux. Parfois, il peut être permanent si ne pas pris assez tôt. Produits chimiques dans les produits de soins capillaires peuvent causer des problèmes de cuir chevelu. Méfiez vous de boire l’eau bouteille 0 valeurs nutritionnelles ou l’eau distillée. J’ai lu beaucoup d’articles du médecin que ces boissons ne sont pas un choix sain. Je n’ai pas décidé quels types sont de l’eau sont les meilleurs à boire mais beaucoup parler de l’eau filtrée.
Remèdes :
Changer de régime alimentaire en mangeant des fruits et légumes crus frais et suppléments organiques.
Buvez beaucoup d’eau filtrée.
Je recommande d’utiliser les produits naturels douces si vous avez des problèmes avec vos cheveux ou la peau.
Je pense qu’il est important d’avoir une très bonne brosse à cheveux et peigne qui ne va pas tirer sur les cheveux. Je suis encore à essayer de trouver une bonne brosse à cheveux qui n’endommagera pas mes cheveux. J’ai acheté une brosse à cheveux marque plus complète, mais je ne l’aime pas.
Je pense qu’il est préférable de peigner les cheveux avec un peigne à larges dents que d’utiliser une brosse à cheveux après le shampooing.
Le vinaigre est un rinçage de cheveux grande pour équilibrer le PH de vos cheveux. Habituellement, je fais un mélange moitié eau et moitié vinaigre et gardez-le dans un flacon pulvérisateur en plastique sous la douche. J’ai vaporisez-le sur mes propre cheveux et laissez-le durcir pendant plusieurs minutes et rincer à l’eau froide.
L’huile de jojoba est l’une des huiles qui est le plus proche de vos huiles naturelles du corps et est un bon ingrédient à ajouter de l’humidité pour cheveux secs et pour le cuir chevelu massage pour augmenter la circulation. Vous pouvez ajouter directement à vos cheveux ou ajoutez-le à votre climatiseur.
