Étape 2: confort
Mes recherches sur des patients de rein a également révélé un besoin de chaleur et confort. Jamais été en attente dans la salle d’examen au Bureau du médecin et congeler vos fesses au large dans la salle climatisée stérile ? Les patients traités par dialyse seront assis dans des hôpitaux comme ça pendant des heures. Alors qu’un général assure leurs vêtements et n’a pas à aller la chemise d’hôpital complet, exposés des doigts, des mains et orteils sont tenus de faire mal à l’aise de froid.
Chaussettes, mitaines, ou Arm Warmers -- choisir des tricots douces et confortables qui sera agréables à porter (jamais quelque chose de rude et démangeaisons). Si vous en tricot ou au crochet, faire quelque chose de personnalisé en couleurs préférées du patient. Ce cadeau est pratique, mais il y a beaucoup de façons de rendre amusant aussi.
Couverture --encore une fois, agrément est la clé. Envisager des textures vraiment attrayants que vous souhaitez faire des câlins jusqu'à. Un artisan déterminé peut tricoter un afghan, ou pour un essai de cadeau plus rapide, un de ces kits de couverture polaire où vous venez, nouez les extrémités ensemble. Ou l’autre option sera une façon Bienvenue pour réchauffer le corps tout entier au cours de ces longues nominations.
Coussins de nuque --un oreiller de cou simple, comme ce que vous emportez avec vous dans un avion, peut aider à rendre les longues heures sous la présidence de dialyse plus confortable. Ceux-ci sont également disponibles dans une variété d’amusement couleurs et types de remplissage différent. L’oreiller cervical de chat sur la photo ici est un remplissage de type riz plus ferme et contient aussi la lavande séchée.
Aromathérapie --si vous n’avez aucune expérience avec l’aromathérapie ou les huiles essentielles, celui-ci peut sembler hippy-fofolle dans un premier temps. Je peux ont dit la même chose jusqu'à ce qu’il y a environ 4 ans, lorsque ma mère est devenue un aromathérapeute certifiée clinique et m’a montré les senteurs naturelles à utiliser pour différentes situations. Il y a véritable science derrière comment ces plantes de travail d’affecter nos humeurs, l’état d’esprit et à son tour, notre corps. Par exemple, la raison vous voyez beaucoup de « apaisant » ou « stress relief » produits lavande parfumée est parce que c’est naturellement ce que lavande fait mieux!
* Rien de ce qui suit est un substitut de visites à l’hôpital ou de la médecine. Aromathérapie peut aider à soulager les symptômes, mais en fin de compte, vous devez adhérer aux soins guidée de votre médecin pour rester se sentait pas bien et éviter les symptômes se reproduisent.
Premiers choix de la maman :
Lavande-- Calmant en périodes de stress et peut aider à se détendre / favorisant le sommeil.
Gingembre-- Tout comme manger du gingembre frais aide à soulager les maux d’estomac, l’odeur de gingembre aide à soulager les sensations de nausées. J’applique une huile de mélange gingembre sous mon nez si je me sens malade, ou pendant les voyages pour aider à prévenir la maladie de voiture. Certaines personnes trouvent le gingembre pour être forte et un peu rebutant, alors je suggère de tester sur un poignet pour s’assurer que vous l’aimez avant d’appliquer n’importe où près du nez.
Citron écorce de fer --un vif, parfum de citron qui peut vous réveiller et promouvoir le sentiment sous tension. Génial si vous avez besoin d’un remontant rapide ou besoin d’être vigilant. J’utilise ce parfum si je dois me lever très tôt pour un événement spécial et ne veux pas être dans un brouillard.
Les deux moyens les plus simples de donner à quelqu'un un cadeau aromathérapie sont :
Donner une petite bouteille d’huile essentielle --nombreuses huiles peuvent être appliquées directement sur la peau, sur les points de pulsation, comme vous pourriez avec parfum. Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes sur une boule de coton et il rentrer dans votre maillot ou soutien-gorge. Il s’agit d’une bonne option pour des huiles comme la citronnelle ou de menthe poivrée qui peut-être produire trop d’une piqûre si épandus directement sur la peau à nu. Dans les deux cas, vous serez capable de sentir l’huile et profitez des avantages.
* Lorsque vous magasinez pour les huiles essentielles, chercher des bouteilles en verre ambré foncé ou bleu. Huiles vendues en verre transparent sont soit pas vrai que les huiles essentielles, ou le vendeur ne sait pas ce qu’il / elle est en train de faire. Verre foncé permet une huile de garder ses propriétés aromatiques au fil du temps, tandis que l’huile en verre transparent diminuera rapidement en force.
Donner un Sachet d’herbes séchées --certaines herbes aromathérapie, comme la lavande, peuvent être achetés séchée et peut être utilisé dans des sachets. A déclaré sachets peuvent être placés dans une pièce ou sous un oreiller pour fournir un subtil dosage d’arôme, ou vous pouvez renifler eux directement pour un coup de fouet immédiat. Je suis un grand fan de ce dernier et intégré cette idée dans mon précédent Ible sur aromathérapie peluches. Je garde un de ces lavande remplie de peluches sur mon bureau au travail pour m’aider à déstresser quand les choses deviennent frustrantes.
