Étape 1: raisonnement
Que je suis paresseux dans ma pensée de natation sur autre chose que de ma course, j’ai trouvé que mon temps n’a jamais eu n’importe quel meilleur allant de 33:40 – 34: 15. Déterminé à aller mieux j’ai commencé à regarder le rythme horloge juste après le clapet, j’ai fait quelques calculs rapides dans ma tête pour déterminer qu’à nager un mile de 33: 00 void (36 tours dans ma piscine est supérieure à un mile de 120 pi) je devais nager une moyenne de 55 secondes par tour. Dans cet esprit, chaque tour j’ai essayé de s’assurer que l’aiguille sur l’horloge semble reculer de 5 secondes à chaque tour pour obtenir la seconde 55 pace.
J’ai extrapolé davantage que si j’ai compté combien de fois l’aiguille passé le zéro que je pouvais déterminer si j’ai été sur le calendrier. Une bonne règle devait gagner (faute de meilleur terme) environ 1 minute toutes les 10 minutes. Que par 20 minutes, je devrais être 2 et 30 pour être proche de 3.