Étape 2: Talons et puissance
Au début il y avait des shoe - et---ya ne penserait pas qu'il fait beaucoup de différence. Ce que j’ai découvert cependant était cela - si je portais un chaussure/formateur avec un talon et poussé avec la pédale contre ledit talon deux choses s’est passées - en n’utilisant ne pas des orteils ou boule de mon pied, mes jambes n’ont pas obtenu si raides (plus j’ai eu plus de contrôle puissance)--également avec la pédale plus loin, je suis devenu partie de la moto , un lien a été emporté i, e cheville zone, cela semblait permettre de pouvoir être mis dans les pédales plus systématiquement et avec beaucoup moins de fatigue.
Essayez par vous-même - voir comment ya Enfourchez - talons ne sont pas nécessaires, mais la position de pied pourrait vous surprendre.