La clé c’est clairement de manger des trucs quand je me sens réellement la faim, ou même juste à ses débuts. Il est plus rare, la plupart du temps que je me sens satisfait, heureux, énergique et ne nécessite pas de nourriture. La principale différence entre ceci et mes habitudes passées est, je ne pense pas « complète » ou « peluche"jamais, juste « pas faim ».
Je m’envole bientôt - ce que quelqu'un sait si les oeufs sont comptés sous forme liquide, par la TSA ?
Peux je vole avec des oeufs durs qui sont 3 oz ou moins ?
Fait mettre mes denrées périssables à travers l’appareil de radiographie à l’aéroport s’ils durent plus longtemps ?