Étape 3: Se préparer
Ce que vous avez besoin lorsque vous commencez la randonnée :
-Bottes randonnée (déjà cassé)
-Chaussettes (préférence haut faits de matériaux qui gardera vos pieds au chaud, comme de la laine)
-Pantalons ou shorts (je recommande de tout matériel qui peut séchage rapide)
-Les couches comprenant un top tech, gilet ou veste et blouson anti-pluie
-Chapeau
-Lunettes de soleil
-Caméra
-Plan des pistes
-Sac à dos plein de tout votre équipement - énumérée ci-dessous :
NBRE DE COUCHAGES :
-Randonnée tente (Assurez-vous que votre tente n'est pas recommandée pour la randonnée, camping car. Si la tente est plus de 5 livres, on peut considérer une tente de camping de voiture).
-Forme
-Mâts de tente
-Piquets de tente
-Bâche ou « empreinte » qui va sous votre tente d’empêcher l’humidité de sol de pénétrer dans votre tente
-Sac de couchage (je recommande que vous vérifiez la cote de température de votre sac de couchage et comparez à la température de l’endroit que vous allez camper.
Astuce : Au fil du temps, sac de couchage températures nominales peuvent changer en fonction des techniques de stockage. Sacs de couchage ne doivent pas être stockés dans leur sac de trucs, ils devraient être accrochés dans votre placard ou le stockage pour assurer une précision de température nominale)
-Tampon (recommandé mais pas indispensable) couchage tapis de couchage vous aider à rester en offrant une isolation supplémentaire entre vous et le sol plus chaud et également fournir une meilleure nuit de repos.
HYDRATATION :
-Comprimés de purification de l’eau ou filtre à eau. Quand le camping et la randonnée dans l’arrière-pays, vous serez responsable de votre propre purification de l’eau des lacs alpins, cours d’eau ou toute autre source d’eau. Je recommande le filtre à eau Pro Katadyn Hiker.
TIP: Avant de commencer votre randonnée, regardez votre carte de sentier pour voir les sources d’eau sont accessibles. Cela vous aidera à planifier à l’avance quant à où vous devez arrêter et recharger sur l’eau.
-Hydratation pack ou bouteilles d’eau. Il est très commode de marcher avec de l’eau accessible à partir de votre sac à dos, donc quelque chose comme un Camelback est recommandé. Il peut stocker jusqu'à 3L d’eau. Si vous ne possédez pas déjà un, pas de soucis, vous pouvez utiliser plusieurs bouteilles d’eau aussi bien.
CUISSON :
-Cuisson cuisinière
-La marmite (peut être utilisé pour faire bouillir l’eau et également utilisé comme un bol)
-Combustible de cuisson Astuce : pas toutes les cuisinières peuvent utiliser tous les types de carburant. Demandez à votre magasin local de camp si vous devez utiliser naphte, mélangé combustible, etc. pour le poêle que vous possédez. Aussi, la pratique d’éclairage de votre poêle et tournant marche/arrêt avant d’entrer dans l’arrière-pays.
-Imperméable allumettes ou briquet
-Manger ustensile
HYGIÈNE :
-Brosse à dents
-Dentifrice
-Savon Camp
-Papier toilette
-Pelle pour enterrer vos « fonctions de salle de bain » au moins 8 pouces de profondeur
-Protection solaire / moustiques exterieur (recommandé mais pas indispensable)
PRÉPARATION DE LA NOURRITURE :
-Préparer une liste de « repas » pour votre voyage de camping.
Astuce : Vos aliments peuvent être relativement lourd pour le premier jour, parce que vous allez être consommer rapidement et vous n’avez pas à vous soucier de conservation des aliments ce soir-là.
Exemple :
1 journée (petit déjeuner): avant d’arriver au début du sentier : burrito petit déjeuner, banane
1 journée (déjeuner): Sandwich à la dinde et fruits (sac sandwich utilisé peut être désigné pour l’emballage à la poubelle)
Jour 1 (dîner): Pâtes et pain
Jour 1 (collation): Trail Mix, fruits secs
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Jour 2 (petit déjeuner): Flocons d’avoine et fruits secs
Jour 2 (déjeuner): beurre d’arachide et "sandwich" de gelée et fruits secs
Jour 2 (dîner): gel séché repas
Jour 2 (collation): fruits secs, fromage
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Jour 3 (petit déjeuner): Flocons d’avoine et fruits secs (ou repas lyophilisé)
Jour 3 (déjeuner): Charcuterie, fromage et tortilla (hard salami et fromage à pâte dure n’a pas besoin d’être réfrigéré)
Jour 3 (dîner): gel séché repas
Jour 3 (collation): les fruits séchés
SÉCURITÉ :
-Couteau de poche
-Lampe frontale avec piles de rechange
- Porter la boîte métallique pour le stockage de nourriture (le cas échéant dans la région, vous pourrez camper)
- Paracord pour conserver la nourriture (le cas échéant dans la région, vous pourrez camper)
-Trousse de premiers soins
