Nous avons entendu des années... Niveau de Swing, levez le coude arrière.
J’ai entendu frapper des instructeurs professionnels utilisent ces phrases.
Je tiens à apporter une aide et aider les entraîneurs et les parents dans l’ordre
afin d’éviter les clichés frappe destructrices qui sont transmis
d’entraîneur à l’entraîneur et joueur à joueur au fil des ans.
Pour cette raison, voici « 7 Deadly idées fausses dans la frappe ».
Stay AWAY de ceux-ci !
#1 - swing niveau. Le fait est que l’une des pires Erreurs un
frappeur peut faire essaie de maintenir son niveau de chauve-souris qui se rend à la
tangage.
#2 - obtenir le coude arrière vers le haut S’il fallait un coup de poing, serait
Nous avons le coude arrière vers le haut ? Dans l’affirmative, il ne serait pas une puissance apparente
coup de poing. Le coude doit prendre en charge les mains. Il ne peut pas le faire si c’est
au-dessus d’eux.
#3 - rester en arrière. Le terme approprié ici ne doit rester en arrière, mais au début
Précédent. Nous recueillons notre poids sur l’arrière.
#4 - Ecraser le Bug. Le pied arrière ne doit pas « tourner » sur le ballon du pied,
le pied arrière doit rouler sur le pied arrière quand les hanches font tourner vers la
tangage. Avant talon - orteil arrière est la bonne manière.
#5 - rouler au poignet. Legroupe consiste lorsqu’un frappeur est en contact avec le ballon,
sa main supérieure est en adduction (comme un marteau) au titre de la chauve-souris, et il reste
en vertu de la chauve-souris par extension. Poignet-roll jamais se manifeste-t-elle ? Oui, lorsque la
bat sort extension et vient autour de l’épaule opposée
à la fin de la course, le poignet roule en ce moment.
#6 - mettre la main loin du corps. C’est incorrect ! Le fait est que le
mains dépendent du corps pendant la course. Le plus loin les mains s’en tirer
du corps, le plus faible l’accident vasculaire cérébral.
#7 - "Stridez" dans le sens de la hauteur tonale. Stridein au même endroit chaque fois,
droit devant, avec une étape de descente de 6 pouces. C’est la ROTATION des hanches,
pas le stride, qui détermine à l’intérieur ou à l’extérieur.
L’objectif de frapper doit être rapide avec une course compacte, tirant pleinement
utilisation de l’action de corps pour appuyer le trait.
Le système de Formation de Baseball Super 8 enseigne un frappeur tout qu'il a besoin de connaître
le frappeur frappe, n’importe quels problèmes a mis au point. Ces problèmes
peut être inversé de frapper de bon principes.
Mieux pour vous,
Coach Brock
