Étape 6: Mon approche
Pour moi, personnellement, je viens de dire (un peu comme mon Tie-Dye, 70 ' s T-shirt suggère) :
Paix, l’homme.
Je raisonnais avec moi-même il y a longtemps que je n’allais jamais à revoir ces mêmes personnes de toilettes publiques. Même les travailleurs dans les magasins que vous fréquents se souviendront jamais votre visage (ou votre caca) si vous faire jamais couler dans eux encore une fois et ils honnêtement s’en fout du fait que vous avez utilisé les toilettes ce jour-là. Ce sont juste irrationnels craint que nous nous heurtons à dans notre cerveau.
En fait, quand vous entendez (ou odeur) quelqu'un va d’autre merde dans la salle de bain, de faire vous même des soins ? Demeurez-vous dessus jour et nuit ? Et si vous--gasp!--ont vu leur visage, faire vous souvenir dessus plus longue puis une nano-seconde ? Bien sûr que non ! C’est juste pas une grosse affaire. C’est la même manière que les gens se sentent à ce sujet si c’est vous.
Alors...
1. Donnez-vous un laïus (si vous devez) avant d’entrer dans des toilettes publiques.
2. Prenez quelques respirations profondes et trouver votre endroit de bonheur.
3. Rappelez-vous de la vérité que vous ne serez pas publiquement montrées du doigt pour utiliser les toilettes et que tout le monde sans distinction de sexe, race, taille, forme, etc. seront inévitablement aller aux toilettes (et cela inclut la merde). Il s’agit de la seule fois où que vous pouvez vraiment sortir avec le mantra « mais tout le monde le fait »;)
4. Détendez-vous et laissez-vous tenter par une pause ! (Vous remercierez vous-même plus tard.)