Étape 2: Nutrition Bars
Barres tendres sont un aliment simple voyage que je suis sûr que vous tous ont essayé. D’après mon expérience, ils le font peu pour me remplir ou me fais sentir comme j’ai fait beaucoup dans la voie de la nutrition. Si tout ce que j’ai sur moi est granola, j’ai généralement cave et obtenir le "sandwich" de petit déjeuner de 9 $ à l’aéroport de toute façon.
Kick les choses d’un cran avec les barres de protéines ou de fruits et noix barres nutritives! Ils sont bons pour vous et s’insérer facilement dans les poches latérales de presque plat fermeture éclair d’un report sur sac.
Barres Odwalla et Lara sont plein de bonnes choses, très savoureuse et légèrement humide. J’ai trouver une alternative très satisfaisant aux barres granola ordinaire. Car ils sont douces, ils ne se briser si votre sac se fait battre autour et vous n’obtiendrez des miettes partout sur vous-même (ou la personne à côté de vous) comme vous les manger.
Les barres protéinées sont parfaits pour vous faire sentir rassasié. Vérité est la seule marque que j’ai essayé et qui n’est pas le goût de la pâte à biscuits crayeux, mais mon copain aime les barres de la falaise. Si vous mangez l’un d'entre eux pendant le vol, demandez à votre Assistant pour une tasse d’eau. Ils sont assez denses, et plus d’eau vous aidera à bien digérer la protéine !
Si vous mettez plusieurs barrettes, essayez une saveur de fruit et une saveur chocolat ou « verte ». Éviter tout chocolat emballage donc vous n’êtes pas totalement malade de doux quand vous débarquez.
