Etape 4: Votre fini !
L’astuce est : quand je ne veux pas aller à la gym sur un certain jour, j’ai regarder ma présentation, et la plupart du temps l’une des raisons va me motiver pour aller. Si aucun d'entre eux ne, je prendre un jour de congé. Cette présentation vous pouvez mettre sur votre iphone, ipod, ou sauvée sur votre pc au travail ou dans un e-mail pour accéder n’importe où. J’espère que cela vous aide à atteindre vos objectifs !