Étape 3: Le cerveau
Discute plus sur la façon de cesser de couper vous-même ignorez le cerveau ; Il s’agit d’un rare débat qui
parle du rôle dans lequel le cerveau joue en ce qui concerne l’automutilation. En reliant le cerveau et
l’automutilation, elle nous conduit à la façon dont le cerveau réagit au stress. Quand sous stress, le cerveau libère un
hormone appelée cortisol, la plupart des coupeurs ont une réaction de stress avant la
demande instamment à couper, ils peuvent se sentir la « nécessité de couper » ; Cela provient d’une
stress souvent caché.
Quand moins insister sur les rejets de cerveau une hormone qui est en fait nuisible à votre mental
santé.
Le stress chronique et des niveaux élevés de cortisol augmentent également
risque de dépression,
maladie mentale et l’espérance de vie moindre. Cette semaine, deux études distinctes ont été
publié dans Science
lier les niveaux élevés de cortisol comme un déclencheur potentiel pour la maladie mentale et
diminué de résilience — surtout à l’adolescence.
L’automutilation est dangereuse, mais il est également important de
reconnaître que les causes sous-jacentes (votre stress) peuvent ruiner votre santé,
mentalement et physiquement.
