BRICOLAGE rapide et facile Smoothie fruits mis à jour

ce Instructable vous aidera à brûler les graisses et éliminer les mauvaises habitudes alimentaires. Il s’agit d’un smoothie sans lait et sans gluten. C’est aussi sans sucre. Cela vous comblera pendant au moins 4 heures. Il est facile à faire, goûts délicieux et est une merveilleuse alternative sans culpabilité. Il fait un excellent substitut aux oeufs avec presque la même quantité de protéine comme un oeuf, mais moins de cholestérol qu’un œuf. Il fait également une excellente collation en milieu de journée.