Étape 1: Base
c 1 1/2 minutes avoine (cuisson rapide)
1 1/2 c de farine
c 1 sucre de palme biologique (vous pouvez utiliser le sucre brun)
une c. à thé de sel
1 c de margarine, fondu (ou beurre)
1C hachée noix (amandes, noix de pécan, selon)
Mélanger les ingrédients secs et la margarine fondue, puis incorporer les noix. Réserver 1 c pour garniture.
Graisse pan une forme rectangulaire, de répandre et de presser le mélange dans la casserole, mettre de côté