Étape 1: Prendre 3 capsules de Cold-FX à l’exposition, ou les premiers signes d’un rhume
Cold-FX est faite ici au Canada par Valeant Pharmaceuticals International.
Vous pouvez l’acheter dans la plupart des points de Costco au Canada. Il contient les racines de ginseng nord-américain (Panax quinquefolius). Certaines personnes ne jurent que par ses effets, d’autres question si c’est un placebo. De mon expérience personnelle, j’ai trouvé qu’il raccourcit la durée et la sévérité d’un rhume et si pris suffisamment tôt. Ne vous empêche de mettre au point une alerte rouge pleine soufflée froide.
J’ai immédiatement prendre 3 capsules, mais vous pourriez vouloir essayer un dosage différent. Je n’ai trouvé aucun effet secondaire, et aucun estomac ne bouleversé.
Donc, pour ma routine, je reprends 3 capsules immédiatement, avec un suivi de plus de 3 capsules toutes les 4 heures pour le premier jour. Après cela, je l’ai coupé vers le bas pour 2 capsules toutes les 4 heures, puis 1 gélule toutes les 4 heures quand mes symptômes ont disparu pendant au moins 2 jours après que je me sens mieux.