Étape 2: 8 règles de l’art de ranger/jeter
Visualiser votre destination finale. Commencez par identifier votre but ultime. Visualiser le mode de vie idéal, que vous rêvez de vous. Des objectifs comme « Je veux vivre fouillis libre » ou « Je veux être en mesure de ranger les choses » sont trop larges. Penser en termes concrets. Afin que vous pouvez imaginer avec éclat ce que ce serait comme de vivre dans un espace libre de fouillis. Par exemple, plancher est clairement de fouillis, chambres sont aussi bien rangés comme suite à l’hôtel sans rien entraver la ligne de mire, couvre-lit rose et blanc antique lit lumière... sont endormis avec un sentiment d’espace sans hâte. Il est important d’atteindre ce degré de concret quand visualiser votre style de vie idéal. Identifier la raison pour laquelle vous souhaitez que le style de vie idéal que vous juste visualisé. Répétez le processus de pourquoi et la réponse de chaque élément sur votre liste de style de vie idéal 3 à 5 fois. Tu te rendras compte de tout l’intérêt des jeter et garder les choses est d’être heureux. Lorsque vous arrivez à cette réalisation simple, vous êtes prêt à passer à l’étape suivante : examiner ce que vous possédez.
Critères de sélection : il fait des étincelles joie? Quelle norme utilisez-vous pour décider ce qu’il faut getrid de ? Il est facile de jeter quelque chose lorsqu’il y a une raison évidente de le faire, comme quelque chose cesse d’être fonctionnel, obsolète, ou choses qui associés à un événement qui a passé. Il est beaucoup plus difficile lorsqu’il n’y a aucune raison impérieuse. Plusieurs experts ont proposé yard bâtons pour jeter des choses personnes ont trouvé difficile de partie avec, comme « Jeter quoi que ce soit que vous n’avez pas utilisé dans un an ». Cependant, le moment où que vous commencez en se concentrant sur la façon de choisir ce qu’il faut jeter, vous avez dévié considérablement cours. En se concentrant uniquement sur jeter des choses ne peut qu’apporter malheur. Parce que nous devrions choisir ce que nous voulons ne garder pas ce que nous voulons pour se débarrasser de. La meilleure façon de choisir ce qu’il faut conserver et ce qu’il faut jeter est de prendre chaque élément dans la main et demander : fait cette joie étincelle ? Dans l’affirmative, gardez-le. Si ce n’est pas le cas, jetez-le.
Vous pouvez s’interroger sur l’efficacité d’un tel critère vague. Êtes vous heureux vêtements porter qui ne vous donnent pas le plaisir ? Vous sentez-vous joie quand ils sont entourés par des livres non lus qui ne touchent pas votre cœur ? Vous pensez accessoires propriétaires vous n’utiliserez jamais vous portera bonheur ? La réponse à ces questions devrait être aucun. Maintenant Imaginez-vous vivre dans un espace qui contient seulement les choses qui étincelle de joie. Garder seulement les choses qui parlent à votre cœur, puis de franchir le pas et de jeter tout le reste.
Une catégorie à un moment. Rechercher partout dans la maison. Recueillir tout ce qui tombe dans la même catégorie en même temps. Retirez chaque dernier article. Posez tout au même endroit. Si vous avez trop d’éléments dans une catégorie, vous pouvez faire des sous-catégories. Rassembler tous les éléments en un seul endroit est essentielle à ce processus, car il vous donne une compréhension précise de ce que vous avez. En recueillant les choses au même endroit, vous pouvez également comparer les choses qui sont similaires, rend plus facile pour vous de décider si vous voulez les garder. Une autre bonne raison pour déplacer tous les éléments dans la même catégorie, c’est que les choses stockées hors de la vue sont dormantes, rendant beaucoup plus difficile de décider si elles étincelle de joie ou pas. En les exposant à la lumière du jour, ce qui les rend vivante, vous trouverez que c’est étonnamment facile de juger si elles touchent ton cœur. Traitant de la seule catégorie dans un délai unique permet d’accélérer le processus de rangement. Être sûr de recueillir tous les éléments dans la catégorie que vous travaillez, ne laissez pas n’importe quel glissement par inaperçu.
Suivre l’ordre de la bonne catégorie. À partir de souvenirs sorts échec certain. Pour commencer le nettoyage pas de chambre mais par catégorie ne veut pas dire que vous devriez commencer par n’importe quelle catégorie que vous aimez. Le degré de Difficulté impliqué dans la sélection de ce qu’il faut conserver et ce qu’il faut jeter est très différente selon la catégorie. Le processus de décider ce qu’il faut conserver et ce qu’il faut jeter ira beaucoup plus facilement si vous commencez avec des éléments qui sont plus faciles à prendre des décisions sur. Pendant que vous travaillez progressivement vers les catégories plus difficiles, vous allez être perfectionner vos compétences de prise de décision. La meilleure séquence est la suivante : vêtements tout d’abord, puis les livres, papiers, divers et enfin des souvenirs.
Ne laissez pas votre famille voir. Un désastre qui peut engranger plus de ravages qu’un tremblement de terre pour le rangement de votre marathon est l’entrée de ce recyclage expert qui va sous le pseudonyme de « mère ». (Ça pourrait être « mari » ou « épouse », selon votre situation). Ne laissez pas votre famille Voir le tas d’ordures que vous produisez si c’est possible. Il a surtout recommandé de ne pas pour montrer à ses parents ce qu’ils vont à jeter ou à donner. Garder vos déchets hors de la vue est attentionné. Il protège aussi votre famille d’acquérir plus qu’ils ont besoin ou que vous dégusterez en récupérant des éléments de votre tas de rejets. (Laissez-moi vous dire que cela pourrait être ce qui fait ou brise votre effort rangement.)
Commencer par jeter seulement vos propres choses pas vos membres de la famille. « Même si j’ai bien rangé, le reste de ma famille gâcher choses à nouveau ». « Mon mari est un rat pack, comment puis-je lui jeter les choses? » Si c’est vous, si vous êtes en colère contre votre famille, votre chambre peut-être la cause. Si vous vous sentez gêné avec votre famille pour avoir été mal entretenues, vous êtes priés de vérifier votre propre espace, en particulier votre espace de stockage. L’envie de souligner un autre échec de ranger est habituellement un signe que vous êtes négligeant de prendre soin de votre propre espace. Si vous voulez vraiment votre famille à toiletter, il y a un moyen beaucoup plus facile d’aller à ce sujet. À tranquillement travail loin à disposer de vos propres excès est effectivement la meilleure façon de traiter avec une famille qui n’est pas bien rangé. Quand quelqu'un commence à ranger, il présente une réaction en chaîne. Comme si attiré dans votre sillage, ils allez commencer à sarcler dehors appartient inutiles et ranger sans vous avoir à prononcer une seule plainte. Nettoyage tranquillement sur sa propre génère un autre changement intéressant : la capacité à tolérer un certain niveau de désordre parmi les membres de votre famille. Une fois que vous êtes satisfait de votre chambre, vous pourrez ressentir n’est plus l’envie de disposer des choses qui appartiennent aux membres de votre famille. C’est pourquoi vous devez commencer par jeter seulement vos propres choses. Vous pouvez laisser l’espace commun à la fin. La première étape consiste à affronter vos propres trucs.
Ne font pas un membre de la famille votre victime me-perpétuent. Ce que vous n’avez pas votre famille n’est pas non plus. Si vous voulez donner quelque chose de loin, ne pousser les gens à considérer sans condition ou leur pression en leur faisant sentir coupable, de savoir à l’avance ce qu’ils comme et si vous trouvez quelque chose qui correspond à ces critères, alors et alors seulement devriez vous montrer à eux. Vous pouvez également offrir à leur donner sur la condition c’est quelque chose qu’ils auraient été prêts à payer pour. Par « don » de cette façon, vous éviter de faire un membre de la famille de votre victime me-perpétuent.
Faire ranger un dialogue avec vous. Le travail d’examiner soigneusement chaque objet que vous possédez pour voir si ils étincelle de joie à l’intérieur vous ressemble à converser avec vous au moyen de vos biens. Pour cette raison, il est essentiel de créer un espace calme dans laquelle évaluer les choses dans votre vie. Idéalement, vous ne devriez pas encore être à l’écoute de la musique. Écouter une TV est bien sûr hors de question. Exploiter la puissance de l’atmosphère dans votre chambre plutôt que de compter sur la musique. Le meilleur moment pour commencer est tôt le matin. L’air frais du matin maintient votre esprit claire et nette pour un dialogue entre vous et votre appartient.
