Yaourt aux probiotiques ! Vous pouvez faire à la maison ou dortoir avec seulement 3 ingrédients. C’est une technique simple et saine pour préparer des yaourts. Récupérer une partie de ces bonnes bactéries dans votre intestin ! Appelés probiotiques, ils aident à réguler la digestion et le champion de la santé globale de votre système digestif.
Capsule de probiotiques est utilisé comme complément alimentaire. Probiotique dans les suppléments sont généralement assez sûre.
Il s’agit d’un yogourt probiotique aromatisé de simples fruits. Je vais montrer comment vous pouvez préparer le droit d’yogourt probiotique dans votre dortoir.
Remarque : L’yogourt probiotique est un yogourt contenant des cultures bactériennes vivantes, actives. Yogourt plus naturelle ou régulier est probiotique. Une portion normale d’yaourt contient des milliards de bactéries, dont beaucoup de gens croient être bénéfique pour le corps. En 2001, l’alimentation et l’Agriculture (FAO) des Nations Unies a défini « probiotiques » comme « microorganismes vivants qui, lorsqu’il est administré en quantité suffisante, conférant un avantage de santé sur l’hôte. »
Probiotiques mai également être utilisés pour :
- Aider avec d’autres causes de diarrhée.
- Aider à prévenir les infections du tube digestif.
- Aide commande réponse immunitaire (inflammation), comme dans la maladie intestinale inflammatoire (MII).
Comme avec tout complément alimentaire, sachez que des suppléments probiotiques sont réglementés comme les aliments, pas de médicaments. Informez votre médecin de tout ce que vous prenez, y compris les bactéries spécifiques dans votre supplément probiotique.
Pour savoir plus comment les bactéries d’acide lactique dans le probiotique capsule qui aide à faire l’yaourt s’il vous plaît se référer ici.
