Suis je perdre une tonne de poids ? Non, mais j’aime manger. Ma force est haut ? Oui du diable. Je me sens mieux ? Immensément. Quant à mon endurance, il suffit de demander mon épouse;-) En toute sincérité, je suis allé depuis à peine capable de faire 6 minutes de hula Hoop, à faire 30 minutes de cerceaux, suivi par 30 minutes de marche plus de 20 minutes d’entraînement en force.
C’est l’étape n’est pas que haute, donc j’ai voulu frapper ensemble un dosseret pour augmenter la séance d’entraînement pour l’étape et boxe de rythme. C’est ici que commence notre récit.
C’est l’internet, je me rends compte quelque esprit va inévitablement dire « Il suffit d’aller à la gym. » À laquelle je tiens à affirmer péremptoirement « Cram, aux noix ».