Étape 1: Créer le bain Detox
Vous aurez besoin :
- Sels d’Epsom
- Boîte de bicarbonate de soude
- Une baignoire
- Serviettes de bain
- Lâches pyjama de coton, tshirt, ou similaire
Le rituel Detox :
- Un bain chaud - dessiner aussi chaude que vous pouvez le supporter !
- Versez le bicarbonate de soude et le sel d’Epsom dans la baignoire.
- Immergez votre corps tout entier, y compris vos cheveux et laisser tremper au moins jusqu'à ce que vous transpirez.
- Une serviette, mais ne douche ou mettre sur tous les produits. Aucune lotion, rien.
- Chaussez vos PJs, laïcs une serviette sous votre tête si vous n’êtes pas transpiration dans votre oreiller, continuez tout droit pour dormir et suer !
- Douche et exfolier (et laver vos draps) dans la matinée.
Pourquoi cela fonctionne-t-il ?
Vous avez probablement déjà entendu parler ou vécu personnellement les propriétés curatives de trempage au sel d’Epsom, qui est en fait pur sulfate de magnésium - plus couramment utilisé pour soulager les douleurs musculaires et.
J’ai appris à ajouter le bicarbonate de soude à bain de sel d’Epsom mon astrologue préférée, qui appelle cela le bain de l’alchimie. Je recommande fortement la lecture de ce message par Breanna Redwin pour davantage d’informations sur les avantages de la baignoire de désintoxication.
Fondamentalement, le bicarbonate de soude crée un environnement alcalin pour adoucir votre peau et d’ouvrir vos pores, ce qui permet du sulfate de magnésium pour mieux pénétrer dans votre barrière cutanée. Du jour au lendemain la transpiration libère encore plus de toxines, et comme par magie, vous vous réveillez incandescent et sorte de sentiment plus détendue et plus lucide. Redwin couvre les bienfaits pour la santé dans les moindres détails, donc je vais juste vous lire son post pour vous-même. Profitez !
Merci pour la lecture ! Vous pouvez m’a frappé vers le haut au KirikoKikuchi ou sur si vous voulez discuter davantage et discuter santé, beauté, bricolage et tout entre les deux !
