Étape 1: Tenir le violon
Ici, c’est une position de départ :
Se tenir face à droite, les bras vers le bas par les côtés, violon à la main gauche, s’incliner à droit, pieds légèrement écartés. Se détendre (prendre trois profondes inspirations. Hunch de vos épaules et déposez-les - répéter trois fois).