Étape 7: Conclusion
En 2 heures, j’ai fait assez de nourriture pour me durer toute la semaine et tout ce qui reste est le nettoyage. Je ne stocke tous les aliments dans des contenants de portion individuelle (même si quand je vois ces images d’un frigo organisé avec tous les aliments soigneusement chiot dans des récipients individuels, je suis envieux) pour deux raisons :
1. je ne possède qu’un grand nombre de récipients en plastique, et je ne veux les acheter.
2. je déteste faire la vaisselle, en particulier de tupperware!!
C’est comment surmonter ces faiblesses : une fois que j’ai terminer la cuisson, j’ai laver la vaisselle et nettoyer la cuisine. J’ai préparer mon lunch pour le lendemain à l’aide d’une valeur de 1 jour de contenants de plastique. Quand je rentre de l’école le lundi j’ai emballer déjeuner de mardi dans les mêmes conteneurs. Est-ce brut ? Je ne sais pas. Mon sac à lunch est réfrigéré tout le temps. Quand je rentre du travail le mardi, j’ai laver toute la vaisselle sale. J’ai sécher et préparer mon lunch pour le lendemain. Ayant toutes cette aliments prêts alors je peux juste jeter dans des conteneurs et remballer mon sac à lunch simplifie ma vie.
Si vous êtes le genre de personne qui s’ennuie facilement par les aliments, vous pouvez essayer de faire trois plats principaux à la fois et faire tourner à travers eux.
Une des meilleures choses à propos de ce mode de cuisson est le manque de nourriture gaspillée et les économies $$ ! Il y a toujours des aliments dans le réfrigérateur--aucune raison de prendre à emporter sur votre chemin de retour du travail--vous achetez seulement ce que vous need.to faire les plats que vous cuisinez. Je passe habituellement moins de 50 $ par semaine et je n’ai pas d’acheter des aliments préparés tout au long de la semaine.
